Fint..

Idag var det fint ute, -7 ungefär och sol. Det är helt ok här uppe i januari, kan bara hoppas vädret håller sig så här.
Körde på min Teamelite, den känns verkligen snabb och rolig. Den kommer vara grym till sommaren!! Man känner att den är lätt och svarar på allt, älskar den känslan på rn cykel.

Blev en tröskelintervall på 27.30 idag, kört dessa under hösten och vintern. Man stegrar effekten under sista 7.30, så blir jobbigt i slutet. Idag satte jag ett prydligt pb på en sån, så kroppen är återhämtad och redo för en ny period med hårdträning från måndag nu. Så bara att ladda det sista i helgen nu och sen gasa på!!

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

Tack